Sex im Alter ist in der Gesellschaft sehr negativ bestzt und es wird kaum darüber gesprochen.

Scham über den eigenen Körper und die Nicht-Repräsentation von Körper in Medien machen es gesellschaftlich zu einem Tabuthem.

Auch auf körperlicher Ebene kann es zu Einschränkungen durch vaginale Trockenheit, erektile Dysfunktion oder Inkontinenz kommen, was das Thema in einer Beziehung oder Partner*innenschaft schwierig macht, darüber zu reden. Themen wie vergangene (oder aktuelle) Krankheiten, Narben o.ä. können ebenfalls hemmend sein.

Wir möchten einen Raum schaffen, in dem Ängste besprochen werden können. Mit Mythen und Vorstellungen, dass Sex nur was für junge “normschöne” Körper ist, räumen wir gründlich auf. Im Fokus steht das Wiederentdecken der eigenen Sexualität und das Sprechen über den eigenen Körper. Mit achtsamen Übungen wirst du zu deinem Körperempfinden hingeleitet und kannst deinen Körper wieder neu für dich entdecken.