FAQ-Café
feminism | ally | queer
Workshops, Fortbildungen, Events & Projekte im Thema „Sexualität“.
Für dich & für alle.
Aktuelles aus dem FAQ-Café
Neuer Workshop!
Anmeldung unter office@faq-cafe.at
Das sind wir!
Aufsuchende Sexualarbeit
Wähle aus verschiedenen Modulen und stell dir deinen Workshop (bis zu 4 Stunden) selbst zusammen. Lade deine Leute ein, mit denen du den Workshop machen möchtest. Wir kommen zu dir zu Hause und kümmern uns um den Rest.
Workshops
Wir bieten Workshops zu Themen wie z.B. Menstruation & Zyklus, Un_Lust, Männlichkeit oder Consent und Queerness zur Weiterbildung auch für Muliplikator*innen an. Gerne nehmen wir Inputs zu Konzeptionen von Workshops auf!
Projekte & Events
Projekte zum Thema Körper und Bodypositivity wie „Awareness Body Culture“ oder Events von queeren Künstler*innen in der Musik und Kunstbranche sind uns ein Anliegen. Unser neuestes Projekt ist das Penis-Memory: Cockery (Start Herbst 2026)
Unsere geplanten Workshopthemen
Kommunikation
Kommunikation in Beziehungen
Wie kann die Kommunikation in Beziehungen aufgepeppt werden? Was braucht es für eine gelingende Kommunikation? Was ist mein Anteil an einer missglückten/ gelingenden Kommunikation?
Praktische Tipps & Tricks, Übungen in der Gruppe, Theorien und bisschen Selbsterfahrung.
Kinks & Fetische
be kinky – be yourself
Wo kommen Kinks her? Was sind Fetische? Wie kann ich in die Community einsteigen? Was gibt es eigentlich alles?
Erfahrungsaustausch, Einstiegstechniken, Basics und Gespräche über Kinks, Fetische, BDSM und alles, was dazugehört.
Selbstbewusstsein & Consent
Consent & Selfesteem
Was ist Consent? Wie hängen Consent und Selbstbewusstsein zusammen? Wie kann ich beides üben, um in meinem Alltag mein authentisches Ich zu leben?
Übungen zur Stärkung des Selbstbewussteins und für Consent. Übung mit mir und mit anderen. Begegnungen und Gespräche.
― FAQ-Café―
Feminism | ally | queer
In unserem Fokus stehen inklusive Beratungen, Workshops & Events. Wir wollen einen Raum schaffen, wo ein niederschwelliger Austausch für Alle möglich ist!
Astrid & Helene über’s FAQ-Café
Feminismus
Wir stehen für die Gleichberechtigung und Gleichstellung aller Geschlechter und die Intersektionalität, die uns alle betrifft. Für die Aufbrechung dieses Strukturen kämpfen wir, damit sich etwas verändert.
Ally
Egal, ob Du Queerio oder ein:e Unterstützer:in bist, Du bist bei uns herzlich Willkommen! Wir legen großen Wert auf wertschätzende Sprache und Inklusion. Natürlich sind wir nicht perfekt, aber diskussionsfreudig.
Queer
Wir stehen für die Akzeptanz und Support für alle Lebens- und Liebensweisen! Sei Du selbst! In unserem Verständnis sind alle Beziehungsformen und Liebesformen gut, wie sie sind! Consent (Einvernehmlichkeit) steht bei uns an Nr. 1!
― Über uns ―
Das sind wir!
Wir sind Sexualpädagoginnen, vom Bundesministerium zertifizierte Workshopleiterinnen bei der Beratungsstelle Courage und psychosoziale Beraterinnen (in Ausbildung unter Supervision). Wir unterstützen Dich in einer persönlichen Entwicklung, egal mit welchem Anliegen!
Sexuelle Bildung ist für mich der Zugang zu Wissen über Sexualität und allem, was dazugehört. Jede Lebenslage bietet Herausforderungen und Chancen für Wachstum. Alle sind bei mir willkommen!
– Astrid
Die eigene Sexualität ist ein Teil der Identität, der oft vernachlässigt wird. Ich sehe sexuelle Bildung als wichtiges Instrument in der Persönlichkeits-entwicklung für alle Menschen.
– Helene
― Angebote ―
Was wir bieten
Fortbildungen
240-350€*
pro Fortbildung
- Einzel- & Gruppensetting
- Familien & Paare
- Krisenintervention
- Queerness & Coming Out
- Sexualität in Lebensabschnitten
- Anbahnung von Sexualität, Flirt & Consent
- Kinks & Pleasure uvm.
Workshops
ab 25€* pro P.
pro Workshop
- Un_Lust in Beziehungen
- Kreativ-sinnliche Auseinandersetzung mit Intimorganen
- Menstruation, Zyklus & Co
- BDSM
- Ekel, Lust & Wissen
- Kinky Cards Crafting uvm.
Aufsuchende Sexualarbeit
360-480€
3 oder 4 stündig
- Jungesell:innen-Special
- Haut & Haar
- Menstruation, Zyklus & Co
- BDSM
- Sexualität nach Schwangerschaft & Geburt
- Sex im Alter uvm.
PROjekte & events
gratis
pro Projekt oder Tickets für Events (Preis variiert)
- ABC- Projekt: Awareness Body Culture
- Cockery – das Penis Memory
- Lesungen
- Ausstellungen
- Partys
- Stammtische
- uvm.
* 5€ Abzug für Mitglieder
― Feedback―
das wird über uns gesagt
Feedback von unseren Klient:innen
Der dreistündige Workshop war sehr informativ und kurzweilig. Ich habe viel Wesentliches erfahren und konnte etliche Hinweise auf Weiterführendes mitnehmen.
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johannes
Teilnehmer bei Astrids Workshop
Ich habe schon lange Schwierigkeiten in meinen Beziehungen gehabt, v.a. was das Sexuelle betrifft. Es hat mich viel Überwindung gekostet, Hilfe in Anspruch zu nehmen, doch sobald ich bei Helene war, wusste ich, dass das die richtige Entscheidung war. Sie hat mir so geholfen, ganz viel erklärt und v.a. den Druck genommen. Seitdem läuft es viel besser im Bett 😉
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Lisa
Klientin bei Helene
Highlights aus unserem Jahr
Astrid & Helene bei der „Barbara Karlich-Show“
Helene & Astrid mit dem Macher des Podcasts „Beraterkiste“ Markus
Astrid & Helene mit der Spende der Queermaschen von 2000€
― Get in Touch―
Kontakt
Du hast Interesse an einem Workshop, möchtest Unterstützung in Deiner Entwicklung oder hast Lust, bei unseren Projekten mitzuwirken? Kontaktiere uns gerne!
St. Pölten, 3100
office@faq-cafe.at
Helene: 0664 107 99 22
Astrid: 0650 66 22 901
Spenden unter:
F-A-Q Cafe (Feminismus – Ally – Queer)
IBAN: AT54 2025 6000 0066 94 16
BIC: SPSPAT21XXX